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La levure de bière est riche en vitamines B, notamment B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B7 (biotine) et B9 (acide folique). Ces vitamines sont essentielles pour le métabolisme énergétique, la santé du système nerveux, et contribuent à une peau éclatante ainsi qu'à des cheveux et des ongles robustes.
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